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冬季鼻炎治疗有妙招!

来源:EMSS-3450995    发布时间:2018-03-31 07:59:22

      1、冷水洗脸治鼻炎:每天早晨用冷水洗脸,可以增强机体对温差的适应能力。通过冷水的刺激可以增强鼻腔粘膜的抗病能力,从而有力的阻止细菌的入侵,保护鼻腔,远离鼻炎。

      2、饮食调理:在日常生活中,我们要注意保持良好的饮食习惯,不可以过量的食用冰凉饮品或刺激性的食物,少食辛辣炸炒的食物,多吃富含维生素的蔬菜、水果。   

      3、注意环境卫生:在室内的时候应保持良好的通风环境,要尽量呼吸新鲜空气,更要做好杀菌防虫工作。

      4、注意适量运动:如果你每天坚持跑步半小时,对于你整个身体健康都有很好的促进作用,对于缓解鼻炎更有益处。同时提高免疫力,更能轻松摆脱鼻炎困扰。

      5、生葱治鼻炎:选择新鲜的生葱,并且只取葱白部分,将其捣碎,并捣出汁液。在使用葱汁前,先用棉签清洁鼻孔,然后再蘸取葱汁塞入鼻孔内,等待几分钟后取出,再换新的棉签蘸取葱汁,如此反复几次即可。要注意的是,塞棉签的时候不可太过于深入,以免弄破鼻粘膜,加重病情。

      6、自制茶饮治疗鼻炎:将适量菊花、栀子花、薄荷、葱白用沸水冲泡,再加入适量蜂蜜调配,每日频饮,连喝几天即可见效。

      7、白萝卜治疗法:在锅中加入清水,取适量白萝卜加入锅中煮,待清水煮沸后用鼻子吸蒸汽,坚持数分钟便可缓解鼻塞。

      8、手术治疗鼻炎:较为严重的鼻炎可以通过手术加以治疗,比如通过激光、微波等技术,可以快速治疗鼻炎。但是做手术容易复发,并且破坏粘膜组织,一般不建议手术治疗。



注:内容仅供参考,不作为疾病诊断治疗依据!