在整个孕期中，孕妈妈可能会出现孕期的各种不适症状，比如腰背疼痛，呼吸困难，四肢肿胀等等。孕期瑜伽的练习可以有针对性地缓解孕妈妈出现的不适症状。双人瑜伽更会带给孕妈妈们不同的瑜伽体验，不再只是孕妈妈一个人的运动，而是准爸爸、准妈妈和腹中的宝宝共同运动。

孕期双人瑜伽需准爸妈配合及协作来完成单人无法完成的瑜伽体式，能够增加准爸妈们的情感交流。

同时准爸在双人瑜伽全过程中有着不可忽视的作用，帮助准妈完成瑜伽体式，保证安全。也让准爸更能体会准妈十月怀胎的心酸及分享胎动的喜悦。增加夫妻情感的同时，也让宝宝在爱的环境中健康成长！

增强体质的同时，双人瑜伽融合了适用于孕期、分娩中的按摩手法和放松方法，有效缓解孕期身体不适和情绪上的紧张。

亲密的接触给彼此时间拉近心的距离。让你的爱人走进你的孕期、分娩。让孕期、分娩成为彼此一生最美的回忆。

双人瑜伽在身体上、情绪上都会带来更多的乐趣，而且在锻炼身体的同时，增进夫妻情感！让宝宝在爱的环境中健康成长！

在线报名：点击底部”阅读原文“：发送“课程名称+姓名+电话”即可预约！

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