河北邯郸美食网

【优食食谱】---这样喝果汁,40岁也能有16岁的身材和脸蛋

来源:youshichufang    发布时间:2018-01-12 19:24:24

点击上面蓝色“优食厨房”轻松关注!

美白降脂
柠檬番茄汁


主料:西红柿1个、柠檬2片
辅料:薄荷3片、冰糖适量、水适量
功效:美白、补充维生素C、养颜护肤、抗衰抗辐射、瘦身、清热消暑、祛脂降压、祛斑、促进消化
口感:加了柠檬跟冰糖所以又酸又甜的,再加上清爽的薄荷片,简直爽爆了!
排毒养颜
芹菜苹果汁
主料:芹菜20g、苹果半个
辅料:水300ml、蜂蜜适量
功效:排毒、养颜、祛痘、抗氧化抗衰老、祛脂降压、养肝、利尿消肿、安神除烦、壮骨、抑癌抗瘤、养阴补虚、解酒
口感:非常清香可口,喝完感觉整个人都变美了哦!
补水止渴
冰爽乳酸西瓜汁
主料:西瓜200g、乳酸饮料100ml
辅料:糖适量
功效:补水、清热消暑、补充维生素C、祛脂降压、减肥、安神除烦、养颜护肤、抗衰抗辐射醒酒解毒
口感:因为加入了乳酸饮料,所以酸酸甜甜的,清凉的西瓜味太赞了,喝完不禁要感叹:这大概就是夏天活着的意义吧!
滋阴降火
薄荷青瓜汁
主料:黄瓜100g、白地瓜100g、梨100g
辅料:薄荷叶适量
功效:降火降燥、滋阴润肺、补充维生素C、祛脂降压、解毒、解酒、通便、减肥、健脑、安神除烦、养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射醒酒解毒
口感:非常醒脑的蔬果汁,青瓜的淡淡香味充斥口齿,清凉滋润透了~










优食厨房---微信号:youshichufang

【关注方法

长按二维码图片,选择“识别二维码”,轻松关注。