河北邯郸美食网

史上最强的体内祛湿器?夏季有它就够了!

来源:sx988cn    发布时间:2019-08-12 20:25:21

全身发沉,爬楼梯喘不过气,一睡觉就流口水,皮肤泛黄、痘痘和斑也总冒出来,喝水都长肉,减肥总反弹!头脸爱出油,浑身不舒服,早上犯困起不来,累了想睡但又睡不够,这到底是怎么了……


进入夏季后发现自己有以上症状的小伙伴们

请举手!!

其实!人体内水分约占体重的65%

当肺、脾、肾三脏功能代谢异常时

就会出现以上各种症状

原因就是「体内湿气重」

湿邪不可小觑

它已是我们健康的最大劲敌了


当脾胃没办法把所有肥甘厚腻食物转化吸收时,那些没有被转化的东西,就变成湿邪留在体内,湿气久留于体内,脾胃虚寒,湿痰内盛易导致肝肾排泄功能紊乱,免疫力下降,引起三高、肥胖、冠心病、肿瘤等病症。


千寒易除、一湿难去

体内湿气不除、睡再久也不够

去湿气邪毒,刻不容缓!

夏季既要祛湿又要健脾胃利尿还要排毒瘦身

那就非红豆薏米粥莫属啦!


【红豆薏米粥】祛湿健脾、排毒瘦身

材料:薏苡仁(即薏米)、红豆、荞麦、燕麦

做法:全部材料洗净,先大火煮沸,关火焖30-60分钟。再开大火煮沸,加入冰糖煮30分钟即可关火。


唐代食疗大典《严龟食法》记载把薏苡仁、红豆、荞麦、燕麦现磨成粉末,也就是红豆薏米粉,食疗效果比单纯煮粥省事且吸收效果更好!坚持每天早上取3-4勺谷生缘红豆薏米粉,温开水冲泡一分钟即可食用!湿气重必吃它,痰多便稀、头脸油腻、水肿肥胖更要吃它!

天猫谷生缘旗舰店

进店购买正品, 今日买2送1哦~

认准谷生缘天猫旗舰店


长按识别二维码立即购买

顺丰货到付款,验货再给钱安全


谷生缘红豆薏米粉通过国家食品安全认证

销量稳居全网五谷粉领先品牌

品质质量值得信赖

美白狂人大S徐熙媛也曾自曝:坚持每天喝红豆薏米水,并且提到煮红豆薏米时,最好搭配可保养皮肤淡化色斑燕麦和荞麦。不但能祛湿排毒,还能让脸迅速变小,使皮肤白嫩细腻水润,并减退黄褐斑、青春痘改善毛孔粗大,是男女餐桌上的必备美白食品哦


还要经常按摩承山穴,祛除体内湿气只要轻轻一按承山穴,有明显的酸胀痛感,证明体内有湿;而按揉承山一段时间后,我们会感觉身上微微发热,这就是膀胱经的阳气在起作用了,身上的湿邪,正随着上升的阳气向外发散。


----------------------


谷粉丝专属福利

点击阅读原文购红豆薏米粉

支持货到付款!买3送1!验货再给钱!

夏季闷热湿热上升

祛湿排毒 瘦身健脾

祛火防暑调养身心两不误



别忘了添加谷生缘官方微信公众号

微信:gshengyuan

了解谷生缘更多优惠及健康学识