河北邯郸美食网

牙线大法好,你和孩子都用了么?

来源:muyanco    发布时间:2019-02-10 17:42:48
点击标题下「穆妍荟可快速关注

在《爸爸回来了》节目里,爸爸们对宝宝的教育方式各有不同,但对一件事却英雄所见略同—刷牙。尤其是奥莉被爸爸李小鹏夹在身体中间刷牙,哭泣的场景让无数粉丝心疼不已。



但是宝宝的哭闹、不配合,爸爸还是坚定刷牙的念头。


可你造吗?即使是认真的刷牙,最高也只能得到70分(满分按100分计算)!!!



小荟决定是时候给大家科普“牙线”了



牙线,抵达牙刷无法到达的死角—牙缝

 



即使是每天刷牙,用清洁度超高的电动牙刷,也有它无法到达的死角——牙缝,如果刷牙没刷到牙缝就像一门精心准备的考试,以为得到满分,交卷后才发现忘做了最后一道大题,悲催!

 

牙菌斑 就在牙缝中慢慢滋生,分解食物残渣中的糖产生酸性物质,让牙齿脱矿最终形成邻面龋齿和牙周病。很多小朋友就是牙缝那里最先变黑,然后一点点烂掉。

 

 


不使用牙线的口腔清洁是不完整的

 

牙医认为,刷牙并辅助使用牙线,才称得上一次完整的口腔清洁。

 



只有牙线,才能清掉牙缝间的食物残渣、软垢和牙菌斑。你根本无法想象,看上去刷得很干净的牙齿,依然能清理出那么多肉丝和果蔬纤维。看看使用过的牙线在显微镜下的放大照片,粉色部分就是被遗忘在牙缝里的细菌。

 

每天坚持使用牙线的结果是,小宝再也没有出现过蛀牙。

牙线,真的是被我们忽略的护牙利器,大人孩子都应该坚持用。

 



疑惑:牙线会把牙缝变大吗?

 

这是人们抗拒牙线的主要原因。这个锅牙线可不背啊!作为人体最坚硬的器官,牙齿没有我们想的那么脆弱。强劲的超声波洗牙都伤害不了它,何况一根细细的尼龙线呢?

 

牙缝其实一直都在,只是它被发炎肿胀的牙龈和牙垢充得满满的,没有发现而已。用牙线清理后,炎症消退了,牙垢没有了,牙缝自然就露出来了。有牙缝,正是牙齿护理不当,牙龈萎缩的结果。

 


牙线会导致牙龈出血吗?

 

医生会告诉你,健康的牙龈是怎么样都不会出血的,一碰就出血的牙龈恰恰是因为存在结石,更要加强清洁。

 


那宝宝几岁可以用牙线?

 



原则上,宝宝有牙缝就可以用牙线了。但是刚刚长出的牙,牙缝太大了,还不能用。

美国牙科协会(ADA)建议——当宝宝的两颗牙齿慢慢靠拢到可以碰到一起,就可以使用牙线辅助清洁了。




如何正确使用牙线?

 

有妈妈说牙线对小孩子太难了。是的,在孩子手指灵活运作之前(7岁左右),无论是刷牙还是用牙线都应该是父母亲力亲为来负责的。小孩子长蛀牙,就是父母的失职。

 


牙线+牙刷,这才是一次完整的口腔清洁。认真对待的结果是,美国儿童乳牙患龋率仅为3%,我国高达66%好可怕的数字!

 

温馨提示:


初学者可以从牙线棒开始(牙线棒的缺点是清理臼齿有难度),慢慢过渡到洁牙线。


牙线棒的具体的用法是:轻轻把牙线塞进牙缝,呈C形包围一侧牙齿的邻面,上下摩擦,同时深入牙龈底部,动作轻柔地按摩牙龈。每个邻面摩擦4到5次,全部牙缝清理完后用清水漱口。

 

【注意,用牙线棒清理下一个牙缝前要用清水冲掉上面的食物残渣。牙线棒和牙线都是一次性用品,用完即扔。】




刷牙前or刷牙后使用?

 

美国牙科协会(ADA)给出的说法是——都可以!我个人习惯在刷牙前使用,清完整口牙后用清水漱口,刚好可以跟刷牙的程序连起来。而且,清理干净的牙缝,可以更好地让牙膏中的氟化物渗透进来,更利于护齿。

 

 


每天什么时间用?

 

除了辅助早晚两次刷牙,有条件的话每次进食后都可以使用。用惯牙线的朋友表示:好用的根本停不下来!

 

对于宝宝呢,牙医的建议是至少每天晚上睡前使用一次牙线。夜奶的宝宝怎么办?萌出第一颗牙后,为了宝宝的乳牙,妈妈就要着手断夜奶了。

 



宝宝不配合怎么办?

 



刷牙或用牙线都是一个循序渐进的过程,妈妈们不要心急,也不要孩子一哭就放弃。最好是自己先用,小孩子最爱模仿了,很快就吵着“我也要”,慢慢适应就好。

妈妈还可以将有关护牙的绘图给宝宝看,让他知道牙菌这个大坏蛋是怎么搞破坏的,就会很乐于让牙线“卫士”帮他赶跑牙菌!

 



推荐《张开嘴巴牙齿学校在里头》,《老鼠牙医地嗖头》、《牙细菌大冒险》!

 


 

啰嗦鬼小荟

每次去口腔科见到小宝宝被捆绑着补牙,哭得满脸鼻涕眼泪,心疼得不得了。

牙齿,关系到孩子一生的健康,而一口好牙与日常的预防护理息息相关 ~

爸爸妈妈要把好关哦!

 



微信号:muyanco

长按识别二维码

关注订阅号:获取第一时间孕妈、育儿各种资讯