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美女们注意了:你脸上的斑斑点点有救啦!

来源:yunnanzhongyi    发布时间:2019-06-11 18:18:13

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本文为《养生有道》专栏第311期内容,感谢您的支持与分享!每天学一点,健康生活常相伴!



自古以来,我们中国女性都以红润柔嫩、明润含蓄、光滑细腻、色泽均匀为美。能够拥有美白的肌肤几乎是所有女性共同的追求。


但是,有一种疾病常常在面部出现局限性黄褐色斑片,给人以污浊、沉重、有病及运程不佳的感觉,严重影响容貌的同时也带来了病患心理上的不安。困扰着广大女性。这就是“黄褐斑”!那么今天我们就一起来聊一聊黄褐斑的问题。



黄褐斑是一种常见于中青年妇女面部的淡褐色或黄褐色色素沉着斑。祖国医学对本病早有认识。晋代葛洪所著《肘后备急方》称之为“肝黯”;隋《诸病源候论》称“面黑酐”;唐孙思邈在其所著《千金要方》中将之称为“面酐”、“肝贈”;明《外科正宗》称“黧黑斑”。后世因其颜色、形状特点而称为“黄褐斑”、“蝴蝶斑”;发于孕妇者又名“妊娠斑”,因本病常由肝郁气滞而引起,也俗称“肝斑”。尽管名称较多,但均是从不同角度对本病的认识。


黄褐斑
因何而来?


中医认为本病的发生有较多的原因。多与肝、肾、脾等脏腑有关。


与肝的关系:如肝气郁结,使气机紊乱,气血悖逆,不能上荣于面,则生褐斑。或肝郁日久化火,灼伤阴血使颜面气血失和或血瘀于面,亦可致褐斑发生。


与脾的关系:如饮食不节,劳倦过度,偏嗜五味,均可使脾失健运,气血不能荣于上或土虚不能制水,水气上泛,痰湿蕴结,气血不能濡养于面,可变生褐斑。


与肾的关系:如房事过度,久伤阴精;或人到中老年,肾精亏耗,颜面不得荣润而成褐斑或水亏不能制火,虚火上炎,郁结不散,滞于经络,致使颜面气血失和而成斑黑。色枯不泽。



现代医学对本病有较深刻的研究,认为其发病机制复杂,多认为与下列因素有关:遗传因素、紫外线照射、妊娠、口服避孕药、雌孕激素水平增高、内分泌失调、卵巢疾病、激素治疗、血清铜含量异常、酪氨酸功能障碍、皮肤微生态失衡、抗自由基功能下降、营养因素、情志失调及某些慢性疾病等。


从现代医学来看,黄褐斑只是一个征象。大多数患者存在着内在脏腑功能失调或有慢性的基础疾病,特别是女性生殖系统疾病,如月经失调、痛经、附件炎等,另外结核、肿瘤、肝脏病、胃肠疾病、抑郁症、贫血患者也常发生本病。这与我们中医的一些理论不谋而合。由于黄褐斑对于女性患者的身心健康造成了巨大的影响,所以对于本病的治疗一直是当今医学界与美容界共同关注的问题。




中医辨证
治疗黄褐斑


对于黄褐斑的治疗,我们中医有着千年的历史,积累了丰富的经验,对于本病的治疗也有着显著的疗效。中医讲究辨证治疗,一般可以将本病分为以下几个证型进行治疗:


1
肝气郁结型


症状:面部皮肤呈现黄褐斑片,两侧对称而无鳞屑,且伴月经不调或痛经,经前斑色加深,两乳胀甚,性情急躁易怒,舌红,苔薄白,脉弦或弦细。


治疗:一般以疏肝解郁,理气消斑为主。可选用宋代《太平惠民和剂局方》中的逍遥散进行加减治疗,也可以口服中成药逍遥散、舒肝颗粒等药物。


2
脾虚湿郁型


症状:颜面淡褐色斑片,伴神疲乏力,腹胀,纳少,或宿有痰饮内停,或带下清稀;舌淡红微胖,苔薄黄微腻,脉滑数。


治疗:一般以健脾化湿,活血化瘀为主。可选用《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散加上一些活血化瘀的药物如红花、当归、淮山药等进行治疗。也可口服中成药参苓白术颗粒、健脾益肾颗粒等。


3
肾精亏损型


症状:斑色灰黑而无光泽,且腰膝酸软,头昏耳鸣,神疲乏力,失眠多梦,心悸健忘,舌红少苔,脉沉细。


治疗:一般以滋阴补肾,育阴消斑为主。可选用宋代《小儿药证直诀》中的六味地黄丸进行加减,也可以根据辨证选用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药。


4
肾阳不足型


症状:颜面黄褐或灰褐色斑片;伴形寒肢冷,腰膝酸冷,夜尿频清;舌淡红,苔少,脉沉缓。


治疗:宜温阳补肾,活血化瘀。可选用《金匮要略》中的肾气丸加温补肾阳的药物如巴戟天、仙灵脾、菟丝子等。也可以口服中成药金匮肾气丸。


中药治疗本病不同于西医抑制黑色素形成、抗氧化剂药物,而着重于整体调节,有多环节、全方位、多靶点的调整作用,使机体功能得以调整和恢复平衡,这是中医治病的独特优势。


不可错过的
祛斑美白面膜


下面给大家介绍几个外用可以美白的方药,大家可以自行配制。


1
七白膏



材料:白芷30g、白蔹30g、白术30g、白附子9g、白茯苓9g、白及15g、细辛9g。(本方来自于宋代的《太平圣惠方》。)


用法:将以上药研为细末,以鸡蛋清调和为膏,阴干。每夜洗净面后,用温热水于瓷器中磨成汁涂之。


功效:具有光滑润泽,美白皮肤之功。


2
玉容散


材料:白附子、密陀僧、牡蛎、茯苓,川芎各二两。(本方来源于唐代著名医家孙思邈的《千金要方》)


用法:将这些药物研为细末,和以羊乳。每晚涂面,用手指按摩,清晨用浆水洗净。


功效:具有祛风和血,消斑润肤作用。


必看的
日常护理


日常生活的护理也至关重要,我们在生活中要注意以下几点:


1.少晒太阳。夏季可戴阔边帽,用遮阳伞或面部擦防晒剂,以减少紫外线对皮肤的刺激。防晒对于治疗本病至关重要,尤其是在我们云南地区,紫外线强烈,防晒保护更要做好。



2.保持心情舒畅,消除精神负担,避免过度的情绪刺激。本病与情绪关系密切,所以治疗时应当注意调整自己的情绪,避免发怒、情绪低落等不良情绪的发生,同时树立治疗信心,坚持正确系统的治疗。


3.积极寻找病因,对症处理;预防和治疗面部皮炎和妇科疾病;避免使用避孕药或镇静类药物。


4.避免滥用化妆品尤其是有刺激作用的祛斑增白类劣质化妆品。


5.生活要规律,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,少食辛辣等刺激性食物,保证足够的睡眠。


作者简介



廖承成:主治医师、讲师。现就职于云南省中医医院,2007年毕业于北京中医药大学本硕连读七年制临床专业,师从北京中医药大学李元文教授。从事中医皮肤病临床、教学及科研9年。参与国家级课题研究1项,省厅级科研项目2项,参编教材2部,参编著作8部,发表论文6篇。



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/张小贝编/虞静 编 辑/代叶丽


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